Prüfungsangst verstehen und wirksam vorbeugen (SoSe 26)

Prüfungsangst kann erhebliche Auswirkungen auf die eigene Gesundheit, Selbstwahrnehmung und Leistungsfähigkeit haben, und somit den Studienverlauf von Studierenden maßgeblich beeinflussen. Der Workshop behandelt das Thema Prüfungsangst und bietet Möglichkeit zum Austausch über den Umgang mit Studierenden, die von Prüfungsangst betroffen sind. Im Workshop werden Ursachen und Symptome von Prüfungsangst in Lern- und Prüfungskontexten betrachtet. Dabei werden Verhaltensweisen analysiert und reflektiert, die Prüfungsangst auslösen oder verstärken können. Es werden sowohl präventive Strategien als auch akute Bewältigungsmaßnahmen ausgearbeitet, die Prüfungsangst mindern und wirksam vorbeugen können. Die Teilnehmenden haben die Möglichkeit, einen individuellen Handlungsplan zur Vorbeugung und Reduktion von Prüfungsangst zu entwickeln, der auf ihren spezifischen Lehr- und Prüfkontext zugeschnitten ist.

Termin: 22.04.2026